てんびん

ブッダは欲望には際限がなく、欲しいものが手に入ったとしても、手に入れたとたんすぐに次のものが欲しくなると考えました。なのでブッダは「欲望とは、味わいのない楽しみだ」と考えました。人は欲しいものが手に入って一時は満足します、しかし、すぐに他のものが欲しくなり、不満になってしまうのです。

最近、不安で苦しいと感じている人が増えているような気がします。お金のこと、人間関係のことなど、私たちが不安になる要素が多くあります。 私たちがそのような苦しみから解放されるには、どうすればよいのでしょうか？ブッダは、「自分を救えるのは、自分自身である」と考えました。幸福になるのも不幸になるのも、自分の心次第なのです。

世の中には、孤独が悪であるというような風潮があります。そのため、無理をして煩わしい人間関係を続けたりして、生きづらくなっている人が多くいると思います。ですが、孤独は悪ではなく、むしろメリットがあるものなのです。必要のない人間関係に縛られて、限りある時間を無駄にしないためには「孤独」が必要なのです。

相手との共通点を強調すると交渉を有利に進めることができます。私たちは自分に似ている人を好むのです。また、お世辞を言うことも有効です。人は、それが真実であろうとなかろうと、そのお世辞を言う人に対して、等しく好意を生じさせてしまうのです。相手との共通点や、相手へのお世辞は、でっちあげることができてしまいます。

世の中には、どのようにすれば人は影響されるのかをよく知っている人がいます。彼らは強力な心理学的原理を利用して、自分の欲しいものを手に入れるために、相手を丸め込んで要求を通そうとします。例えば、相手に「事前にのプレゼント」をした場合、相手は通常なら断る要求でさえ、借りがあると感じているため、受け入れてしまうのです。

「便利」や「快適」を、あたかも罪深いことであるかのような「苦労信仰」が日本に根付いています。「自分たちがしてきた苦労は次の世代もするべきだ」という呪縛があります。 ところが今では、世界はグローバル化し、 多様化してきている時代です。そのような考え方が、昨今の「生きづらさ」につながっているのです。

「誰でもできる仕事」をしている人は、今後、仕事を失う可能性が高いです。その理由は機械にとって代わられてしまうからです。そのような状況下では、「専門性の高い仕事」に就く人たちの年収は増加します。なぜなら、「誰でもできる仕事」に支払っていた人件費がカットできるからです。このようにして格差社会が加速してしまうのです。

「本は最初から全部読む必要がある」というような先入観に支配されていませんか？「学び」や「気づき」を得るために、最初から一字一句読む必要はありません。特に実用書などは、方法やノウハウの部分が重要ですから、そこだけを読めばよいのです。おもしろそうな話にワープして、さらに興味が出たらそれに関連したところも読んでみましょう。

記憶に残らず、自分のためにならない読書は意味がありません。大量に本を読んだところで、生活に生かすことができなければ、時間とお金の無駄になってしまいます。そうならないためには、アウトプットを徹底する必要があります。お勧めなのは本の内容を話したり、勧めたりすることです。

ケープ・プレトン大学のスチュワート・マッカンの研究によると、つぶやきがポジティブであればあるほど、会社での地位が高く、収入も多いことがわかりました。喜びや感謝の言葉を口にするか、 不平不満や悪口を口にするかによって、人生の成功者になれるかどうかが分かれるのです。