読書術 精神科医が教える 読んだら忘れない読書術 [ 樺沢紫苑 ] 2 「本は最初から全部読む必要がある」というような先入観に支配されていませんか?「学び」や「気づき」を得るために、最初から一字一句読む必要はありません。特に実用書などは、方法やノウハウの部分が重要ですから、そこだけを読めばよいのです。おもしろそうな話にワープして、さらに興味が出たらそれに関連したところも読んでみましょう。 2024.09.08 読書術
読書術 精神科医が教える 読んだら忘れない読書術 [ 樺沢紫苑 ] 1 記憶に残らず、自分のためにならない読書は意味がありません。大量に本を読んだところで、生活に生かすことができなければ、時間とお金の無駄になってしまいます。そうならないためには、アウトプットを徹底する必要があります。お勧めなのは本の内容を話したり、勧めたりすることです。 2024.09.08 読書術